Amen
]]>Con Amore infinito <3
Non siamo Soli
Uniamoci tutti nel cuore <3
Salve Lorella,
per chi è alla prima esperienza sarebbe preferibile frequentare una delle lezioni del corso base, a scelta tra quelle presenti nel nostro calendario; qualora però non ci fosse un altro giorno/orario a lei congeniale, può tranquillamente scegliere di partecipare il martedì sera alle 20,30.
Il corso consiste in una lezione settimanale teorico-pratica della durata di 2 ore, inoltre, una volta iscritti al corso, chi lo desidera può frequentare anche l’attività pratica (facoltativa e gratuita) del giovedi sera alle 20,00, consistente in asana (posture) di Hatha Yoga, rilassamento e meditazione, assistiti e guidati dall’insegnante, ma senza l’avanzamento teorico specifico del corso.
Essendo lo Yoga una disciplina che va necessariamente sperimentata praticamente, la lezione di prova è gratuita e senza impegno; tutte le altre informazioni vengono fornite agli interessati in seguito a tale esperienza, affinché possano valutare obiettivamente la validità del corso e la sua compatibilità con le proprie aspirazioni ed esigenze.
Si raccomanda abbigliamento comodo e confortevole, una copertina o plaid, ed essere digiuni da almeno 2 ore.
La aspettiamo.
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