Moringa Oleifera,“albero miracoloso”, chiamata Shigru in Ayurveda

Moringa Oleifera,“albero miracoloso”, chiamata Shigru in ayurveda La moringa oleifera, è una pianta molto apprezzata e versatile che appartiene alla famiglia delle Moringaceae. È un albero deciduo a crescita rapida originario delle montagne himalayane dell’India, ed è ampiamente coltivato in aree tropicali e subtropicali in tutta l’Asia, l’Africa e il Sud America. È ampiamente conosciuto …
Continue reading Moringa Oleifera,“albero miracoloso”, chiamata Shigru in Ayurveda

Spirulina e i suoi benefici

La spirulina è un superfood estremamente utile per la salute. E’ ricchissima di nutrienti che hanno effetti molto potenti su corpo e cervello. In questo articolo scopriamo 10 benefici provati della spirulina. 1. La spirulina è ricca di nutrienti La spirulina è un’alga che cresce sia in acqua dolce che in acqua salata. E’ un …
Continue reading Spirulina e i suoi benefici

Semi di chia

La chia, nome scientifico Salvia hispanica, ed appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. E’ un supercibo Si tratta di una pianta molto diffusa e conosciuta in Centro e Sud America. La salvia hispanica cresce in Messico e in Bolivia e le proprietà benefiche dei semi di chia erano già note a civiltà antiche, come quelle dell’America …
Continue reading Semi di chia

Ganoderma lucidum

Conosciuto come Reishi o Ling Zhi, è un fungo diffuso nelle zone con clima tropicale  e temperato, la sua diffusione è determinata dalla presenza di alcuni alberi  sui quali  cresce. Ling Zhi in cinese significa “erba della potenza spirituale”, ed è stato anche descritto come  il “fungo dell’immortalità”. E ‘usato in Giappone e in Cina …
Continue reading Ganoderma lucidum