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Shirodhara
27th Lug, 2011 da Ananda Saraswati

Letteralmente “flusso continuo sulla testa”, lo Shirodhara è uno dei trattamenti ayurvedici di Snehana, dedicato all’oleazione. Consiste nel far colare sulla fronte del ricevente un filo di olio caldo o di un altro liquido, caldo o freddo, a seconda dei dosha e dei disturbi. Sopra la fronte del ricevente viene sospeso un recipiente chiamato dhara patra, contenente il liquido, che esce da un piccolo foro posto sul fondo del dhara. Durante tutto il trattamento, l’operatore mantiene un movimento oscillatorio del dhara patra, facendo colare il liquido da una tempia all’altra. Il liquido esercita sulla fronte una lieve pressione che stimola uno dei principali punti energetici del corpo, il ‘terzo occhio’ posto al centro delle sopracciglia, sede del Sesto Chakra, Ajna Chakra. Utilizzato come coadiuvante nei trattamenti per i disturbi della testa, degli occhi, del naso e della gola, delle orecchie e del sistema nervoso. Utilizzato anche in caso di insonnia, asma, colesterolo, problemi alla prostata, ulcera e reumatismi. Durante il trattamento Shirodhara si percepisce un piacevole senso di rilassamento,  che calma la mente e nutre i tessuti interessati nelle funzioni cerebrali. Dopo il trattamento Shirodhara, la pelle è radiosa, rilassata, gli occhi acquistano lucentezza, esprimono serenità e una generale sensazione di benessere pervade tutto il corpo.

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15th Lug, 2011 da Ananda Saraswati

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