“I profumi sono i sentimenti dei fiori e delle piante.”
(H.Hein) The Hartz Journey 1993
“Respira. Ricorda. Rinasci.”
Che cos’è l’olfattoterapia
L’olfattoterapia- è un percorso di benessere che utilizza aromi, oli essenziali e profumi naturali esclusivamente per via olfattiva, facendoli inalare direttamente dal flacone, senza applicazione cutanea né ingestione, per accompagnare la persona verso un maggiore equilibrio psicofisico.
A differenza dell’aromaterapia classica, che sfrutta diverse vie di somministrazione, l’olfattoterapia punta sulla rapidità e sulla potenza del circuito olfattivo. L’olfatto è il senso più diretto: arriva al sistema limbico, la parte del cervello legata a emozioni, ricordi e istinti. Per questo un aroma può rilassare, risvegliare, consolare, dare energia o riportare alla mente immagini e sensazioni dimenticate.
Durante una seduta si crea uno spazio di ascolto, respirazione e consapevolezza, in cui l’aroma diventa un ponte tra corpo, mente ed emozioni.
Come si svolge una seduta di 45 minuti
Dopo un breve colloquio iniziale, scegliamo insieme le essenze più adatte a te e al tuo momento in base alla tua aura ed emozioni. Segue un tempo di respirazione guidata e inalazione consapevole, in un ambiente tranquillo e accogliente. Ogni seduta è personalizzata: non esistono aromi giusti per tutti, ma aromi giusti per te, è una via semplice e profonda per ritrovare equilibrio, bellezza e contatto con te.
Per esempio:Le erbe aromatiche come rosmarino e menta favoriscono attenzione e lucidità.
L’olfattoterapia può sostenere chi vive esaurimento nervoso, ansia, stress, stanchezza, difficoltà di concentrazione o momenti di cambiamento. Non sostituisce la medicina, ma può integrarsi con percorsi di cura, cristalloterapia, meditazione, yoga, e pratiche corporee.
Benefici dell’olfattoterapia
- Favorisce rilassamento e riduzione dello stress
- Sostiene l’equilibrio emotivo
- Aiuta a migliorare umore, concentrazione e qualità del sonno
- Offre supporto nei periodi di cambiamento o affaticamento
- Favorisce la consapevolezza di sé e l’ascolto delle proprie sensazioni
- Riequilibra corpo e mente attraverso il respiro e la memoria olfattiva
A chi è rivolta
A chi vive momenti di stress, stanchezza, inquietudine, o semplicemente desidera regalarsi un momento di benessere e presenza e la curiosità di scoprire cosa possono raccontare i tuoi sensi.
Ti invito a una seduta
Ti invito a una seduta di olfattoterapia: un tempo solo per te, per respirare, lasciarti guidare dagli aromi e ritrovare il tuo centro.
Sarà un’occasione per rallentare, ascoltarti e scoprire come un profumo può diventare uno strumento di benessere.
La seduta può essere fatta in presenza e online
Per informazioni e prenotazioni:
📞 Conttatci
