Il corpo umano è un sistema sorprendente, in cui tutto è collegato:
1. Mal di testa
Se sei costantemente sotto stress e affronti carichi pesanti, non sorprenderti se ti fa male la testa.
Il modo migliore per sconfiggere il mal di testa è praticare esercizi rilassanti, come lo yoga, il pranayama e la meditazione. Se mantieni l’armonia del tuo stato emotivo, il mal di testa scomparirà.
2. Collo
Chi non riesce a perdonarsi qualcosa si lamenta di dolori al collo. Il peso della colpa paralizza questa zona, quindi è urgente liberarsi dell’autocritica e dei sensi di colpa.
Per far passare il dolore al collo, bisogna imparare ad accettare il mondo così com’è, in tutte le sue manifestazioni. Impara a perdonare te stesso e gli altri: questo farà bene al tuo benessere.
3. Spalle
Le spalle sono la zona dove si accumulano tutte le responsabilità e le preoccupazioni che accompagnano una persona.
Il miglior rimedio contro il dolore alle spalle è condividere il peso delle preoccupazioni con chi ti è vicino, smettendo di portare tutto da solo.
4. Dolore nella parte superiore della schiena
Questa zona è legata all’amore, al riceverlo o darlo.
Se senti dolore qui, è il momento di lavorare sulle tue relazioni con gli altri, cercando di bilanciare lo scambio di energie. Amare e ricevere amore devono essere equilibrati.
5. Parte bassa della schiena
La parte bassa della schiena riguarda le questioni finanziarie, quindi se non sei soddisfatto della tua situazione economica, non sorprenderti se spesso senti dolore in questa zona.
Cerca di gestire saggiamente il tuo rapporto con il denaro.
6. Gomiti
I gomiti riflettono quanto sei duro con il mondo esterno. Sii più gentile, prova a trovare compromessi, e questa zona non ti farà più male.
7. Mani
Attraverso le mani avvengono la maggior parte delle interazioni con il mondo esterno.
Il dolore alle mani indica o una carenza di comunicazione con gli altri o un eccesso. Ricorda che tutto deve essere nella giusta misura.
8. Anche
Le anche sono responsabili del movimento in avanti, verso il futuro.
Non temere i cambiamenti, affronta con coraggio gli eventi che ti aspettano, e il dolore alle anche non ti preoccuperà. Essere flessibili e aperti al nuovo è la chiave per una buona salute mentale e fisica.
9. Ginocchia
Le ginocchia riflettono problemi di autostima. Se una persona si svaluta ingiustamente o esalta il proprio ego sopra gli altri, non potrà evitare problemi alle ginocchia.
Cerca di non prenderti troppo sul serio e impara a guardare te stesso e le situazioni con umorismo.
10. Polpacci
Rancore e invidia si concentrano proprio in questa zona.
Impara a vivere in pace con te stesso, così nessuna tensione muscolare ti darà fastidio.
11. Caviglie
Il dolore in questa parte del corpo indica che non sai rilassarti e goderti il momento.
Non privare le tue giornate di colori vivaci ed emozioni positive, concediti di gioire al massimo della vita.
12. Piedi
Se ti fanno male i piedi, è ora di imparare a lasciar andare il negativo e i problemi, smettere di fissarti sulle cose brutte. Devi apprezzare ogni piccolo dettaglio positivo e prestare meno attenzione ai problemi seri, così si dissolveranno sicuramente
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