Il 15 febbraio 2018, ore 20 30 presso Centro Nirvaira si terrà il Seminario pratico di Yoga Nidra Yoga Nidra, che deriva dal Tantra, e’ una potente tecnica dalla quale imparate a rilassarvi coscientemente. Nelle pratiche di yoga nidra il sonno non viene considerato come rilassamento. Per un rilassamento assoluto dovete rimanere consapevoli. Questo e’ …
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