“Il respiro solare conduce alla trascendenza; il respiro è una sostanza che dà forma. La loro unione evoca l’Eterno.” PRANA UPANISHAD “Quando il respiro è instabile, ogni cosa lo è; ma quando il respiro è fermo, lo è anche tutto il resto. Perciò ognuno dovrebbe avere cura della respirazione. Inspirate lentamente ed espirate nello stesso …
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Autore:Ananda Saraswati
Come coltivare l’amore divino
“In genere il mondo ha dimenticato il vero significato dell’amore. Gli esseri umani l’hanno insultato e mortificato a tal punto che solo pochi sanno cosa sia il vero amore. Come l’olio permea l’oliva in ogni sua parte, così l’amore permea ogni parte della creazione. Ma definire l’amore è molto difficile, per la stessa ragione per …
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Aforismi per l’anima
“Non riorganizzando le circostanze della tua vita troverai la pace, ma realizzando chi sei al livello più profondo.”(Eckart Tolle.) “Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o. Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo …
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Il teorema vegetariano
Ovvero: quello che mangi ti salva o ti uccide Risposte in sintesi per falsi problemi CARNE, PESCE, LATTE, UOVA; AMINOACIDI ESSENZIALI, PROTEINE “NOBILI”, FERRO, CALCIO, OMEGA 3, VITAMINA B12… INTRODUZIONE Questo manualetto vuole essere uno strumento di facile lettura per coloro che vogliono conoscere i principi basilari della cultura vegetariana, rimandando il lettore a più …
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Butta via tutto
Metalli colloidali – schede
ARGENTO COLLOIDALE Stimola la digestione e l’assorbimento delle sostanze nutritive. Stimola la secrezione del muco e la troficità delle mucose del tubo digerente. Stimola lo smaltimento dei residui dall’intestino e delle urine dalla vescica. Stimola l’eliminazione dei sali minerali attraverso il sudore. Stimola la memoria e l’immaginazione creativa. Stimola la funzione riproduttiva. Stimola la secrezione …
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L’energia dell’anno 2014, anno del Cavallo di legno
Nel 2014 ci saranno molti cambiamenti. Ma i cambiamenti dal vecchio al nuovo richiedono non sempre metodi facili. Per molti l’anno 2014 sarà con prove, decisioni difficili, dobbiamo essere consapevoli e forti a ciò che ci porterà il destino. Luna nuova in Capricorno. In questo Novilunio troviamo forze contrapposte che dovranno adattarsi a convivere e …
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Aura
L’aura è un campo energetico pieno di colori che circonda il corpo fisico umano. L’aura per gli scienziati – è realmente un campo di energia che circonda gli esseri viventi. E’ una emissione di luce invisibile del corpo umano. Questa radiazione può essere evidente per le persone con abilità psichiche. Ogni colore indica …
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La Preghiera del guerriero
Sono quel che sono. Avendo fede nella bellezza dentro di me, sviluppo fiducia. Nella dolcezza ho forza. In silenzio cammino con gli dei. In pace capisco me stesso e il mondo. Nel conflitto mi allontano. Nel distacco sono libero. Nel rispettare ogni creatura vivente, rispetto me stesso. In dedizione onoro il coraggio dentro di me. …
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GLI YOGA SUTRA DI PATANJALI
Gli Yoga Sutra di Patanjali rappresentano il testo base sullo Yoga. Essi risalgono ad un periodo compreso tra il 200 a.C. e il 200 d.C. e costituiscono lo Yoga Integrale, anche definito Ashtanga Yoga (lo yoga degli otto passi: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi) o Raja Yoga (lo yoga regale, lo …
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Ayurveda:vivere in armonia con la natura
Ogni giorno il sole sorge e tramonta e fra questi due momenti succedono molte cose. La natura è così meravigliosamente armonizzata che, indipendentemente da quanto possono essere diverse le cose che accadono, tutte si organizzano in un unico ritmo. In effetti vi sono tanti ritmi incastrati uno dentro l’altro, come ingranaggi di un unico macchinario. …
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Luna Nuova in Sagittario
Con la crescita della luna possiamo iniziare nuovi progetti o attività importante. E’ una luna che guarda in futuro, è bene usare ciò che abbiamo imparato quest’anno e chiedere sostegno e ispirazione per il futuro. Importante essere attenti ai messaggi che arrivano nei sogni, meditazione, sincronicità. Dobbiamo prestare attenzione nei viaggi e nel utilizzo dei …
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Le sette leggi spirituali del successo Deepak Chopra
D.Chopra nel suo meraviglioso libro “Le sette leggi spirituali del successo” (7 laws of success), parla delle leggi spirituali , siamo tutti sotto l’influenza di questi qui. 1. La legge del potenziale puro, 2. La legge del dare e del ricevere, 3. La legge del karma, 4. La legge del minimo sforzo, 5. La legge …
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Lo scopo della Vita
Cerchiamo di scoprire dove risiede la felicità, se nelle cose del mondo, come il denaro, gli svaghi, il sesso, la famiglia, o invece nell’interiorità più profonda dell’uomo, nell’anima di ognuno di noi.Anche la felicità ha una storia che bisogna conoscere, un lungo viaggio da raccontare. Vediamo quali sono i momenti più significativi delle sue manifestazioni, …
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Gli incredibili poteri del succo di sedano
Il sedano è uno degli alimenti più idratanti che possiamo aggiungere alla nostra dieta . Il suo succo è molto nutriente, è incredibilmente alcalinizzante, equalizza il PH del corpo, che è vitale per la salute . Nei tempi antichi, era considerato una pianta medicinale ed era usato per trattare una varietà di condizioni. I minerali, …
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Istutrice di yoga, 93 anni
Ametista
Pietra dell’intuizione e dell’ispirazione, l’ametista controlla i cattivi pensieri. E’ Ametis, bellissima ninfa, inseguita da Bacco ebbro di un’ardente passione, che viene salvata da Diana e trasformata in pietra lucente. Rafforza l’animo di chi la indossa, aiuta a sconfiggere paura e fobie, dona uno spirito allegro e una bella carnagione. L’Ametista appartiene alla famiglia …
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10 motivi per bere al mattino acqua calda e limone
Al mattino appena svegli e a digiuno proviamo a iniziare bevendo una tazza di acqua e limone, elementi semplici ma benefici. Il succo così acido del limone ha la sua principale proprietà proprio nell’avere nel nostro organismo, un’azione contraria, cioè alcalinizzante. Gli acidi che lo caratterizzano una volta introdotti nell’organismo danno infatti reazione basica, questo …
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