Che età gli date ? Lui non fuma, non beve alcool, fa yoga, mangia poco ed è felice….
Categoria:I Sistemi dello Yoga Tradizionale
Sri AnandaMayi Ma: La Madre Permeata di Gioia
Sri Anandamayi Ma, la Madre Permeata di Gioia,è stata una delle più grandi figure spirituali dell’India moderna. Quando Paramahansa Yogananda andò a trovarla a Calcutta e le chiese di dire qualcosa della sua vita,cosi’ rispose:”la mia coscienza non si è mai associata con questo corpo transitorio. Prima che io venissi su questa terra…io ero la …
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Ramana Maharishi
Bhagavan, alla nascita, nel 1879, ricevette in nome di Venkateswaram Ayyar, che corrispondeva al nome della divinita’ della loro famiglia, Sri Venkateswara of Tirumala. In seguito, quando si iscrisse a scuola, il nome fu cambiato in Venkataraman. Bhagavan fu chiamato Ramana, o talvolta anche Ramani da un anziano parente di nome Lakshaman Ayyar, che era …
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La Divina Coscienza (Paramahansa Yogananda)
I kosha (corpi sottili)
Secondo la fisiologia sottile studiata dalla scienza dello Yoga, l’essere umano è costituito da 5 involucri: 1. Anna maya kosha, l’involucro fatto di cibo, o corpo grossolano. Il corpo grossolano non è altro che il corpo fisico, soggetto a nascita e morte. Esso è ovviamente il corpo più denso in assoluto, può essere percepito con …
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Yoga e mal di schiena
Uno dei problemi di salute più diffusi, attualmente, è il mal di schiena. Causato principalmente da stress, vita sedentaria, scoliosi, errori posturali, tensioni e sovraccarichi muscolari, esso colpisce quando i muscoli sono affaticati, in particolare nella zona del collo o nella regione lombare. Come molti altri mali più o meno “moderni”, il mal di schiena …
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La Meditazione
La meditazione è una pratica che porta a conoscere se stessi,elimina l’agitazione mentale e le tensioni interiori. I momenti più propizi per la pratica della meditazione sono prima dell’alba e la sera, prima di addormentarsi. Tenendo conto però dei ritmi della vita moderna, possiamo dire che ogni momento è quello giusto. La durata minima di …
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