La mente non è solo un prodotto del cervello, ma un campo di energia e coscienza che interagisce con il corpo, l’ambiente e i ritmi cosmici. I disturbi mentali ed emotivi sono come le increspature sulla superficie di un lago: per calmarle, dobbiamo guardare cosa agita le acque in profondità, Unendo le conoscenze nell’ambito …
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I Benefici del Reiki
“Non si deve cercare di guarire il corpo senza cercare di guarire l’anima” Il Reiki è un metodo originario del giappone, ma diffuso in tutto il mondo, di purificazione ed equilibrio delle energie del corpo umano. Si tratta di un metodo naturale di ripristino del benessere psicofisico mediante il riversamento di una specifica energia sottile …
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La Meditazione
La meditazione è una pratica che porta a conoscere se stessi,elimina l’agitazione mentale e le tensioni interiori. I momenti più propizi per la pratica della meditazione sono prima dell’alba e la sera, prima di addormentarsi. Tenendo conto però dei ritmi della vita moderna, possiamo dire che ogni momento è quello giusto. La durata minima di …
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