Immaginate un tessitore al suo telaio. Con solo tre fili primari, può creare un’infinità di disegni, trame e tessuti. L’intero universo manifesto, secondo la filosofia Samkhya (uno dei sei sistemi classici del pensiero indiano e fondamento teorico dell’Ayurveda e dello Yoga), è intessuto da tre qualità fondamentali, o “fili”, chiamati Guna. Questi Guna non sono …
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Categoria:Yoga Tradizionale
La Luna Piena del Maestro Interiore: Un Omaggio a Guru Purnima
di un Umile Ricercatore sul Sentiero Nella quiete della notte, quando Chandra, la Luna, si veste della sua veste più luminosa e piena, un silenzio sacro avvolge la terra. È Guru Purnima, il giorno più propizio dell’anno, in cui il velo tra il discepolo e la Conoscenza Eterna si assottiglia. Non è una semplice festa; …
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Il potere guaritivo dei mantra
I Veda affermano che l’intero Universo ha avuto origine dal suono OM. Il suono è incredibilmente potente. Il suono corrisponde all’elemento etere, il primo dei 5 elementi, che genera tutti gli altri. Attraverso il suono è quindi possibile armonizzare e regolare tutti gli altri elementi e sentimenti. Il nostro condizionamento non è altro che le …
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Stati di Coscienza
Onde Cerebrali e Coscienza Le onde cerebrali, come tutte le onde, vengono misurate in due modi. Il primo è la frequenza, o velocità degli impulsi elettrici. La frequenza viene misurata in cicli per secondo (cps o HZ), che vanno da .5cps a 38cps. La seconda è l’ampiezza, o quanto è potente un’onda cerebrale. Le onde …
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Risposta alla domanda posta da un contatto su social “Cosa ne pensi dello yoga con birra?”
Tornando nei social dopo qualche pausa troviamo sempre delle simpatiche sorprese. Stiamo vivendo in un’epoca di grande confusione e degrado da una parte, e di risveglio spirituale da un’altra (è evidente che non siamo usciti ancora dal Kali Yuga). Yoga significa Unione, con se stessi e con l’Assoluto, e ha lo scopo di risvegliare le …
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IL CAMMINO DI SHIVA (SHIVAMARGA)
QUATTRO FINI E UN CAMMINO ACCESSIBILE Quattro, si dice in India, sono i fini principali dell’esistenza umana: kama, il piacere; artha, l’utile; dharma, la rettitudine; moksha, la liberazione. Tutti gli uomini propenderebbero per uno di questi: i più passivi (shudra, pashu) per il solo piacere; quelli con un po’ più d’iniziativa (vaishya) per l’utile; i …
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IL CONCEPIMENTO SECONDO L’AYURVEDA E IL FENG SHUI TRADIZIONALE
In base alla medicina Ayurvedica (la millenaria scienza indiana della vita) le basi di una buona salute, che ci accompagni tutta la vita, vengono poste fin dal momento del concepimento. Esistono svariati fattori che influiscono la prakriti individuale (la costituzione); alcuni di essi operano al livello sottile e potrebbero essere comparati a quelli che vengono …
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AGNIHOTRA – LA CERIMONIA VEDICA DEL FUOCO
Un antico e potente metodo di purificazione ambientale e trasformazione interiore: se guariamo la Terra e il Cielo, Essi guariranno noi. Workshop introduttivo alla cerimonia dell’AGNIHOTRA per la guarigione ambientale e personale, un’agricoltura biologica e una vita sostenibile, inondando l’ambiente di forza vitale e la mente di pace; a cura degli insegnanti dell’Associazione …
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Presentazione corsi e attività A.P.S Nirvaira- Yoga (armonia per mente, corpo e anima)
L’Associazione di Promozione Sociale “Nirvaira” di Vasto (CH) invita tutti coloro che cercano soluzioni concrete ai mali del nostro tempo e sono ancora consapevoli di avere diritto a una vita all’insegna della serenità, dell’integrità, dell’armonia interiore e del benessere psicofisico, sia per sé che per i propri cari, a partecipare alla conferenza introduttiva che si …
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Il sentiero dello Yoga (I parte)
Lo yoga è la scienza che da millenni è riuscita ad analizzare e a definire, meglio di ogni altra, la mente umana, scoprendone i meccanismi psicologici più profondi e complessi e riuscendo a spiegare, attraverso un’analisi sempre precisa, il comportamento e le reazioni dell’individuo in ogni situazione specifica della vita. La mente dell’uomo presenta due …
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Benefici dello Yoga
La filosofia Yoga, di origine antichissima, venne trattata per la prima volta in un’opera che costituisce tuttora il testo fondamentale della dottrina: gli Yogasutra del saggio Patanjali (seconda metà del II secolo a.C.), 195 brevi aforismi che per la prima volta codificavano per iscritto ciò che fino allora era stato tramandato solo oralmente, per millenni, …
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Uno dei più anziani uomini sulla Terra.
Che età gli date ? Lui non fuma, non beve alcool, fa yoga, mangia poco ed è felice….
I kosha (corpi sottili)
Secondo la fisiologia sottile studiata dalla scienza dello Yoga, l’essere umano è costituito da 5 involucri: 1. Anna maya kosha, l’involucro fatto di cibo, o corpo grossolano. Il corpo grossolano non è altro che il corpo fisico, soggetto a nascita e morte. Esso è ovviamente il corpo più denso in assoluto, può essere percepito con …
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La potenza del pensiero
“Il pensiero è più veloce della luce. Mentre la luce viaggia alla velocità di trecentomila chilometri al secondo, il pensiero, praticamente, raggiunge istantaneamente infinite lontananze. Il pensiero è impercettibile, impalpabile, invisibile; è più sottile dell’etere, il mezzo dell’elettricità. Difatti, pur stando tranquillamente nella vostra casa, per mezzo di un sintonizzatore, potete ascoltare un cantante che …
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Lo Yoga in gravidanza
Quando si pensa allo Yoga, nell’immaginario collettivo e mediatico si tende alla rappresentazione di individui calmi e tranquilli seduti a gambe incrociate, o di persone snodatissime che realizzano acrobazie e contorsionismi per mantenersi “in forma”; in realtà lo Yoga va ben oltre queste semplicistiche e riduttive immagini essendo, da secoli, un vasto e profondo sistema …
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Apertura corso Yoga per bimbi
Il Centro Yoga, Massaggi e Terapie Alternative Nirvaira vi invita all’apertura del corso di Yoga per bimbi, la prima lezione di prova è gratuita. Il corso inizierà giovedì 6 ottobre, ore 16:30/17:45
La Meditazione
La meditazione è una pratica che porta a conoscere se stessi,elimina l’agitazione mentale e le tensioni interiori. I momenti più propizi per la pratica della meditazione sono prima dell’alba e la sera, prima di addormentarsi. Tenendo conto però dei ritmi della vita moderna, possiamo dire che ogni momento è quello giusto. La durata minima di …
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Cosa rappresentano i chakra
CHAKRA in sanscrito significa letteralmente: “ruota”, “cerchio”; termine che designa i centri segreti di forza tramite i quali passa l’energia sottile, prana, e kundalini, allorquando viene risvegliata; tali centri influenzano il corpo fisico, il corpo astrale e il corpo causale dell’essere umano. Questi centri fondamentali accumulano, trasformano e ridistribuiscono l’energia sottile, modulata, che li attraversa. Anche …
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