Sul risveglio

“L’oscurità accumulata durante le ere cosmiche è cancellata da una lampada. Similmente, l’unica chiara luce della propria coscienza dissipa gli oscuri ostacoli dell’ignoranza accumulati durante le ere cosmiche. …. “Quando si osserva il centro dello spazio si cessa di vedere (tutto il resto). Similmente , se si osserva la coscienza con la coscienza, le forme …
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Ashtavakra Samhita

L’Ashtavakra Samhita, o Ashtavakra Gita, è un testo classico dell’Advaita Vedanta, che espone l’immediata esperienza della consapevolezza spirituale.   La formula del testo è quella del dialogo d’istruzione, tra il giovane saggio Ashtavakra e il suo discepolo Janaka. Ashtavakra parla con grande semplicità, senza usare concetti astratti, direttamente di Sé, e la sua immediatezza risulta …
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L’alimentazione dei monaci shaolin

“Sii moderato con il cibo e non gravare il tuo corpo con pesi inutili, dagli solo quello che richiede, ed esercitati nel digiuno quando è indebolito” Ogni energia, ogni parte del creato, è indispensabile alla vita. Ogni specie vivente ha un proprio ruolo in questa gigantesca struttura cosmica, per cui c’è una sorta di sacralità …
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L’esperienza cosmica

La cosiddetta esperienza cosmica vissuta da un occidentale e un orientale. Così la definisce lo psichiatra canadese dottor R. M. Buckle, menzionato da William James nella sua famosa opera (Le varietà dell’esperienza religiosa): “Ciò che primariamente caratterizza la coscienza cosmica è una coscienza del cosmo, ossia della vita e dell’ordine dell’universo. In una con la …
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Afforismi dai testi sacri

“Il respiro solare conduce alla trascendenza; il respiro è una sostanza che dà forma. La loro unione evoca l’Eterno.” PRANA UPANISHAD “Quando il respiro è instabile, ogni cosa lo è; ma quando il respiro è fermo, lo è anche tutto il resto. Perciò ognuno dovrebbe avere cura della respirazione. Inspirate lentamente ed espirate nello stesso …
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Il teorema vegetariano

Ovvero: quello che mangi ti salva o ti uccide Risposte in sintesi per falsi problemi CARNE, PESCE, LATTE, UOVA; AMINOACIDI ESSENZIALI, PROTEINE “NOBILI”, FERRO, CALCIO, OMEGA 3, VITAMINA B12… INTRODUZIONE Questo manualetto vuole essere uno strumento di facile lettura per coloro che vogliono conoscere i principi basilari della cultura vegetariana, rimandando il lettore a più …
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Aura

                                                        L’aura è un campo energetico pieno di colori che circonda il corpo fisico umano. L’aura per gli scienziati – è realmente un campo di energia che circonda gli esseri viventi. E’ una emissione di luce invisibile del corpo umano. Questa radiazione può essere evidente per le persone con abilità psichiche. Ogni colore indica …
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GLI YOGA SUTRA DI PATANJALI

Gli Yoga Sutra di Patanjali rappresentano il testo base sullo Yoga. Essi risalgono ad un periodo compreso tra il 200 a.C. e il 200 d.C. e costituiscono lo Yoga Integrale, anche definito Ashtanga Yoga (lo yoga degli otto passi: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi) o Raja Yoga (lo yoga regale, lo …
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Pensieri di Paramahansa Yogananda

“Vedendo che ogni essere umano è una combinazione di materia e di spirito, i primi pensatori occidentali credettero che esistessero due forze indipendenti: la natura e la mente. Più tardi cominciarono a domandarsi: “Perchè ogni cosa nella natura è organizzata in un modo determinato? Perchè l’uomo non ha un braccio più lungo dell’altro? Perchè le …
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“Lo spirito che guarisce”

“Lo spirito che guarisce” titola la copertina di questa settimana di Der Spiegel, il più diffuso e autorevole settimanale tedesco. di Piero Cammerinesi (corrispondente dagli USA di Coscienzeinrete Magazine e Altrainformazione) Ebbene sì – dopo anni che chi segue vie interiori cerca di trasmettere la propria esperienza, nella maggior parte dei casi invano – oggi …
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Come sostituire il ferro della carne (da linfavitale.com)

Articolo di George Luis pubblicato su “Linfa Vitale” Ciao! Oggi parlerò del ferro, un problema non indifferente per chi decide di passare ad una dieta vegetariana. Se per qualsiasi ragione hai deciso di non mangiare più la carne, nella maggior parte dei casi, le prime cose che ti sentirai dire sono queste: “E con il ferro …
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Chi sono Io? (II parte)

(segue dalla prima parte) 16. Qual è la natura del Sé? Ciò che in verità esiste è solo il Sé. Il mondo, l’anima individuale, e Dio sono apparenze in esso, come l’argento nella madre perla; questi tre appaiono e scompaiono nel medesimo istante. Il Sé esiste dove non c’è assolutamente un “Io” – pensiero. Ciò …
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Chi Sono Io? (I parte)

“L’investigazione del Sé conduce direttamente alla realizzazione del Sé rimuovendo gli ostacoli che vi fanno pensare che il Sé non sia ancora realizzato” (Sri Ramana Maharshi) Chi sono io (Nar Yar) Tutti gli esseri viventi desiderano essere sempre felici, senza alcuna miseria. In tutti c’è un amore supremo per se stessi. E solamente la felicità …
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Yoga e mal di schiena

Uno dei problemi di salute più diffusi, attualmente, è il mal di schiena. Causato principalmente da stress, vita sedentaria, scoliosi, errori posturali, tensioni e sovraccarichi muscolari, esso colpisce quando i muscoli sono affaticati, in particolare nella zona del collo o nella regione lombare. Come molti altri mali più o meno “moderni”, il mal di schiena …
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La Meditazione

La meditazione è una pratica che porta a conoscere se stessi,elimina l’agitazione mentale e le tensioni interiori. I momenti più propizi per la pratica della meditazione sono prima dell’alba e la sera, prima di addormentarsi. Tenendo conto però dei ritmi della vita moderna, possiamo dire che ogni momento è quello giusto. La durata minima di …
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